Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
89 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 77,20g | Prot: 93,25g | Kolh.: 59,90g.
Frukost: Té Verde, Coca-Cola Coca-Cola Light, Huevo Revuelto, Café. Lunch: Aguacate, Bimbo Pan Tostado, Tomates Rojos, Repollo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Sabritas Chicharrones. Snacks/Annat: McCormick Mermelada de Fresa, Philadelphia Queso Crema. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karenjakelineflores 's vikthistorik
|