Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
50,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 26,76g | Prot: 42,32g | Kolh.: 70,01g.
Frukost: La Pina Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Петелинка Куриные Шеи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|