Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 35,13g | Prot: 32,43g | Kolh.: 92,09g.
Frukost: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Окей Смесь Фруктово-Ореховая Витаминная, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
czukanova-90 's vikthistorik
|