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leichte Magenprobleme...
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92,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1004 kcal
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Fett: 29,25g | Prot: 79,13g | Kolh.: 106,99g.
Frukost: Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Zarter Pouletbrust. Lunch: Nektarinen, Muesli, Magerjoghurt Waldbeeren 0. Middag: Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Ingwer, Rote Paprika, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Sojasoße, Zwiebeln, Karotten, Mungbohnen-Sprossen, Kalbfleisch. Snacks/Annat: Free Schoko, Coca-Cola Zero (Flasche). mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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 Kommentarer
Vielleicht isst Du zu wenig?
03 jul 12 av medlem: maeuerle
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Hab eigentlich nicht das Gefühl das es zu wenig ist, natürlich könnte ich mehr essen, hey das war nie das Problem :-) glaub eher das es das Coke Zero ist, aber manchmal hab ich einfach lust auf das Süsse Getränk
04 jul 12 av medlem: seamaster77
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seamaster77 's vikthistorik
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