Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
76 kg
Tappat hittills: 43 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 54,92g | Prot: 95,14g | Kolh.: 34,00g.
Frukost: Салтовский Хлеб Серый Круглый, Брынза, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебец, Брынза, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Редис, Оливковое Масло, Iberica Оливки Без Косточек. Middag: Power Pro Протеин FEMINE-PRO. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|