Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 28,19g | Prot: 54,96g | Kolh.: 115,83g.
Frukost: Чай, Epica Йогурт Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный), Мясницкий Ряд Блинчики с Творогом. Lunch: Вермишелевый Суп. Middag: Курица Вареная, Barilla Макароны Бантики. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|