cyncracra 's dagbok, 17 apr 18

cyncracra 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018

62 kg Tappat hittills: 12 kg. Kvarvarande: 3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 april 2018:

590 kcal

Fett: 29,44g | Prot: 17,88g | Kolh.: 60,72g. Frukost: Super U Biscuit Sésame Tournesol et Chocolat. Lunch: Bonduelle Formule Dej' Caesar. mer...

1794 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 45 minuter, Vila - 8 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Körning - 1 timme. mer...

Tappar 0,4 kg per vecka

5 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

cyncracra 's vikthistorik

Se komplett historik

cyncracra 's dagbok, 17 apr 18

Lämna en kommentar

cyncracra 's vikthistorik