Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 21,49g | Prot: 67,98g | Kolh.: 99,81g.
Frukost: Семена Льна, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свой Урожай Смесь Овощная "7 Овощей", Шампиньоны, Кальмар. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Миндаль, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Банан. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elizawwet 's vikthistorik
|