Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
86,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 68,49g | Prot: 77,81g | Kolh.: 161,55g.
Frukost: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Алексеевское Сгущенное Молоко , Каша Пшенная на Молоке, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Lunch: Яблочный Пирог, Белый Хлеб, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Annat: Ол Лайт Батончик Арахис. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|