Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
63,2 kg Tappat hittills: 11,8 kg.    Kvarvarande: 7,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 april 2018:
1705 kcal Fett: 74,23g | Prot: 73,74g | Kolh.: 126,63g.   Frukost: Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Nordic Хлопья 4 Злака, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Альметте Творожный Сыр Сливочный. Middag: Сазан Жареный, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Vici Сельдь Филе в Масле. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Торт Трюфельный. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


gidaya 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.