Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
80 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 31,25g | Prot: 80,77g | Kolh.: 261,20g.
Frukost: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Готово! Кускус с Томатами. Lunch: Сыр Milram Эдамер, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Готово! Кускус с Томатами. Middag: Галина Бланка 15 Трав и Специй, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Snacks/Annat: Полезные Продукты Шоколад Ручной Работы , Безе. mer...
|
|
175 kcal
|
Träning:
Прогулка с коляской - 3 timmar, Apple Health - 21 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|