Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 27,35g | Prot: 37,85g | Kolh.: 151,30g.
Frukost: Яшкино Ирис Нота Бум, Магнит Банан, Геркулес Хлопья Овсяные, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lunch: Борщ со Свининой, Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Middag: Яшкино Ирис Нота Бум, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Добрый Палпи Апельсин. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|