Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 20,44g | Prot: 30,75g | Kolh.: 89,67g.
Frukost: Белогорье Печенье Камилла, Чай, Мак, Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес Овсянка. Middag: Творог 5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Европром Икра Царская Лососевая Имитированная со Сливочным Кремом, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Prisma Яблоко Антоновка, Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ipereverzevaa 's vikthistorik
|