Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 80,35g | Prot: 107,68g | Kolh.: 83,22g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Яичница, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Колбаса Докторская. Lunch: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Сырный Суп с Курицей, Курица Вареная. Middag: Coca-Cola Кола, Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mana.liza 's vikthistorik
|