Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 51,28g | Prot: 75,29g | Kolh.: 121,75g.
Frukost: Сахар, Кофе, Киви, Сливы, Активиа Термостатная, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Веселый Молочник Сметана 15%, Печенье к Чаю. Lunch: Гроспирон Пломбир, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Активиа Термостатная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, ЭГО Кефирный 1%, Домик в деревне Творог 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Annat: Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Natur Foods Арахис в Кокосовом Соке. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
s.marina97 's vikthistorik
|