|
Ну здравствуй,блин😫
|
90,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 87,30g | Prot: 85,93g | Kolh.: 195,40g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина Деликатесная, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lunch: Шоколадный Торт, Coffeeshop Company Капучино Большой, Food Express Сендвич Куриный Цезарь. Middag: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Русское Море Крабовые Палочки, President Сыр Мааздам, Heinz Сырный Соус, Ржаной Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Snacks/Annat: Rainbow Кленовый Сироп, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya.morenko 's vikthistorik
|