Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
94,8 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 45,65g | Prot: 44,23g | Kolh.: 79,82g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Котлета Картофельная Жареная, Карусель Котлета Домашняя. Lunch: Русский Холод Лакомка, Курица Вареная, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Мегамарт Котлета Картофельная Жареная, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Круглый Год Сырники, Сметана 15%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|