Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
101 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 33,73g | Prot: 32,82g | Kolh.: 99,22g.
Frukost: Noix, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Olives Noires, Café, Msemen. Lunch: Tomates, Fenouil, Poivrons Verts, Samia Lentilles Vertes, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chachachon 's vikthistorik
|