|
Однако выходные у сестры не прошли даром. Вечно я у нее что-то ем, потому что они там все едят)вот, короче это не я виновата, ага.
|
56,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 57,74g | Prot: 85,85g | Kolh.: 206,41g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды, Dr. Сойер Соевое Молоко, Сливочное Масло, Мёд. Lunch: Hortex Гавайская Смесь, Агро-Альянс Бурый Рис, Яйцо, Кальмар, Dr. Сойер Соевое Молоко, Оливковое Масло. Middag: Iberica Оливки с Анчоусом, Аджика, Оливковое Масло, Куриные Фрикадельки, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Любимый Медведь Фасоль Красная в Томатном Соусе, Dr. Сойер Соевое Молоко. Snacks/Annat: Миндаль, Гринагро Биойогурт Биогрин, Сушеный Инжир, Морковь, Арахис. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|