Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
63,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 22,93g | Prot: 61,93g | Kolh.: 169,88g.
Frukost: Зефир, Greenfield Чай Черный, Банан. Lunch: Зефир, Greenfield Чай Черный, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Middag: Яблоко Айдаред. Snacks/Annat: Горячие Бутерброд, Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bella_vanilla 's vikthistorik
|