Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 53,13g | Kolh.: 86,68g.
Frukost: Café. Lunch: Vin Rosé, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Oeuf sur le Plat, Poitrine de Porc. Middag: LU Prince Goût Tout Choco, Lidl Chocolat en Poudre Goody Cao, Carrefour Bio Lait Écrémé, La Vache qui rit Portion, Carrefour Discount Biscottes à la Farine Complète, Marque Repère Saucisse de Strasbourg, Carrefour Betteraves Rouges. mer...
|
|
1399 kcal
|
Träning:
Duscha - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|