Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
692 kcal
|
Fett: 20,96g | Prot: 39,09g | Kolh.: 96,00g.
Frukost: Американо, Банан. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Middag: Приготовленная Спаржа (Свежая), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Изюм, ВкусВилл Сыр Легкий 35%. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|