Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
104,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 35,30g | Prot: 64,31g | Kolh.: 13,29g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lunch: Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Great Value Broccoli & Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Snacks/Annat: Vlasic Zesty Dill Wholes. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cynthia Norris 's vikthistorik
|