Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
80,6 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 69,78g | Prot: 97,45g | Kolh.: 14,75g.
Frukost: Baby Spinach, Meijer Chicken Sausage - Spinach & Mozzarella. Lunch: Chicken Thigh (Skin Eaten), Glory Foods Kale Greens, Spinach, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing. Middag: Broccoli, Easy Caprese Chicken. Snacks/Annat: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Meijer Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
astraea82 's vikthistorik
|