Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
50 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
867 kcal
|
Fett: 26,63g | Prot: 51,92g | Kolh.: 104,15g.
Frukost: Мааг Кишмиш Янтарный, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Цезарь с говядиной. Middag: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Зерна Граната, Волгир Конфеты Коровка Ассорти. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|