Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
728 kcal
|
Fett: 26,99g | Prot: 30,40g | Kolh.: 74,54g.
Frukost: Лаваш с Творогом Помидор и Сыр, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Annat: Лаваш с Творогом Помидор и Сыр, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melisunia 's vikthistorik
|