Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
570 kcal
|
Fett: 34,33g | Prot: 27,86g | Kolh.: 38,92g.
Frukost: Чай с Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре (из Сухого Порошка). Middag: President Сыр Мягкий Brie. Snacks/Annat: Флотская Кальмар Солено-Сушеный. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|