unboutduneronde 's dagbok, 16 apr 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
106,4 kg Tappat hittills: 9,4 kg.    Kvarvarande: 36,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 16 april 2018:
1787 kcal Fett: 87,46g | Prot: 121,86g | Kolh.: 127,25g.   Frukost: Pain Complet, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Café au Lait, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Pain Blanc. Lunch: Sucre, Delisse Faisselle, Marque Repère Épinards en Branches , Pâtes (Cuites), Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Saucisse de Porc Style Campagnard. Middag: Oeuf, Champignons, Marque Repère Mâche. Snacks/Annat: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel. mer...
2876 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


unboutduneronde 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.