Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2018
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 62,69g | Prot: 82,50g | Kolh.: 299,84g.
Frukost: Творожная Запеканка с Изюмом, Белебеевский Сыр Белебеевский, Увелка Каша 6 Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Middag: My Box Ролл Филадельфия Классик. Snacks/Annat: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Ашан Миндаль Сушеный, Магнит Банан, Фуджи Яблоко , Творожная Запеканка с Изюмом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena NYG 's vikthistorik
|