Jeepstercarol 's dagbok, 15 apr 18

I’ve been stuck here for a few days now but I was probably here for a few years so I’ll give it some more time.
56,7 kg Tappat hittills: 6,8 kg.    Kvarvarande: 6,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 april 2018:
1114 kcal Fett: 88,58g | Prot: 66,79g | Kolh.: 8,84g.   Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Mushrooms , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Snacks/Annat: Cheddar Cheese , Hickory Farms Beef Summer Sausage, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Cauliflower . mer...
1697 kcal Träning: Skotta Snö - 30 minuter, Städning - 30 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 10 minuter, Rockring (Hula Hoop) - 20 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt

3 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Yep I had been hovering so I had to switch things up ....have a really nice day sweetie ..it will move for you ..;) 
15 apr 18 av medlem: maxie4

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Jeepstercarol 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.