|
Foco e determinação sempre 😎
|
105,6 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1954 kcal
|
Fett: 94,47g | Prot: 133,88g | Kolh.: 132,69g.
Frukost: Creme de Leite (sem Gordura), Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Limonada, Aipim (Cozido), Sadia Salsichão, Churrasco, Chimarrão. Middag: Flying Horse Energético, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Becca Brand 's vikthistorik
|