Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2018
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 56,94g | Prot: 82,76g | Kolh.: 155,01g.
Frukost: Малиновое Варенье, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Малиновое Варенье, Сырники с Рисовой Мукой, Суп с Фрикадельками. Middag: Меридиан Мидии в Масле, Мандарины, Вино Каберне Совиньон, Соленые Огурцы с Укропом, Рис Вареный, Тилапия. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|