Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2018
|
74,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 41,18g | Prot: 78,27g | Kolh.: 137,72g.
Frukost: Tesco Berry Smoothie Mix. Lunch: Red Tomatoes , Tesco Cheese Slice, White Bread , Morrisons Breaded Turkey Escalopes. Middag: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Baked Sweetpotato (Peel Eaten). mer...
|
Tappar 11,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarahstevens26 's vikthistorik
|