Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 20,89g | Prot: 47,95g | Kolh.: 92,18g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Edeka Suppengemüse. Snacks/Annat: Zucker, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|