Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2018
|
94,6 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 51,52g | Prot: 58,08g | Kolh.: 40,70g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Freshsecret Капуста по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Middag: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|