Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2018
|
45,6 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
342 kcal
|
Fett: 12,51g | Prot: 11,22g | Kolh.: 44,52g.
Frukost: Сласть Народу Вафли с Двойным Шоколадным Вкусом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Куриный Суп, Печенье Рыбки. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|