Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2018
|
67,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
709 kcal
|
Fett: 39,48g | Prot: 22,30g | Kolh.: 68,08g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%, Овсяное Печенье, ВкусВилл Пельмени Северные из Оленины. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|