Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
89,4 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 36,94g | Prot: 72,16g | Kolh.: 184,76g.
Lunch: Fajita with Beef and Vegetables. Snacks/Annat: Rye. mer...
|
|
2494 kcal
|
Träning:
Diska - 22 minuter, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Sittande - 6 timmar, Google Fit - 9 timmar och 38 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|