Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 38,28g | Prot: 67,07g | Kolh.: 73,41g.
Frukost: 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Миндаль. Lunch: Шампиньоны, Свинина Запеченая. Middag: Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Snacks/Annat: Миндаль, Банан. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina.Ch 's vikthistorik
|