Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 69,00g | Prot: 57,06g | Kolh.: 170,07g.
Frukost: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Lunch: Utz Cheese Balls. Middag: Buono Mochilce Dessert Strawberry , Pickled Vegetables, Boiled Potato, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Snacks/Annat: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Raw Oregon Hazelnuts, Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Trader Joe's Classic Original Water Crackers. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|