Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 53,44g | Prot: 54,05g | Kolh.: 111,05g.
Frukost: Умалат Сыр Сулугуни, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Сладонеж Конфета со Вкусом Ананаса, Посиделкино Печенье Овсяное Классическое , Лаваш Армянский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Голень Индейки Бескостная, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Blue Dragon Устричный Соус, Простоквашино Сметана 10%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Middag: Зеленое Яблоко. Snacks/Annat: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина099 's vikthistorik
|