Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
58,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 42,72g | Prot: 70,41g | Kolh.: 107,83g.
Frukost: Домик в деревне Творог 0,1%, Киндер Сюрприз. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Annat: Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис, Малиновое Варенье, Веселый Молочник Кефир 1%, Хрустим Сухарики. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|