Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 47,02g | Prot: 86,51g | Kolh.: 156,52g.
Frukost: Домашняя пп сгущёнка, Sante Мюсли Lo с Гранатом и Черникой без Сахара, President Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ролл с Лососем, President Сыр Бри, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Lorado Шампиньоны Целые. Middag: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|