Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 30,06g | Prot: 38,06g | Kolh.: 73,32g.
Frukost: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Тостерный, Геркулес Геркулес Монастырский, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Конти Десерт Бонжур Классика, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Middag: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|