Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
162 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 92 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
711 kcal
|
Fett: 45,55g | Prot: 27,89g | Kolh.: 55,52g.
Frukost: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Lunch: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Салат из Капусты и Огурца. Middag: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
L.Izrailskaya 's vikthistorik
|