Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
84,7 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
806 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 47,76g | Kolh.: 60,48g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Globus Запеканка из Брокколи, Real Сырники Классические. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|