Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
74,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 91,42g | Prot: 83,96g | Kolh.: 193,86g.
Frukost: Магнит Банан, Сахарный Песок, Агуша Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Токио Сити Мидии под Сырным Соусом, Суши Шоп Ролл Нью-Йорк, Orion Чокопай, Kinder Молочный Ломтик, Помидоры. Middag: Гречка с Мясом. Snacks/Annat: Delicados Начос Оригинальные, Мандарины, Картофель Тушеный с Мясом. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|