Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 10,63g | Prot: 17,82g | Kolh.: 63,86g.
Frukost: Valio Питьевой Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Обычное Кофе. Lunch: Valio Питьевой Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, J7 Сок Ягодный Микс Фрукты Целиком. Middag: Чай с Молоком, Рыбный Бульон, Чудо Коктейль Молочный Шоколад. Snacks/Annat: Чай, Зеленый Чай с Молоком, Авида Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 18,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|