Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2548 kcal
|
Fett: 113,19g | Prot: 171,94g | Kolh.: 203,92g.
Frukost: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе, Сыр Российский, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Куриное Филе, Гречка Отварная. Middag: ВкусВилл Торт Ягодный, Кабачок, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Пастила, Снежок Биойогурт 2,5%, Дары Природы Финики Сушеные. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinamorozova2018 's vikthistorik
|