昨日、お通じ有。だけど体重変わらず。 見た目は変化あり?
|
50,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 64,98g | Prot: 61,23g | Kolh.: 196,59g.
Frukost: ニッポンハム ロースハム, トップバリュ 食パン 8枚切り. Lunch: 丸大食品 唐揚げ, カスミ 北海道コロッケ, StyleONE ミラノ風ドリア. Snacks/Annat: 日清シスコ ココナッツサブレ, ロッテ クランキー, 牛乳. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|